Perhe ja läheiset

Munuaissairauden kanssa ei pitäisi joutua elämään yksin. Perheen sisäinen dynamiikka muuttuu kuitenkin usein, kun yhdellä perheenjäsenistä on krooninen sairaus. Se vaikuttaa usein tunnetasolla potilaan läheisimpiin ihmisiin, mutta kokemuksen ei tarvitse olla kielteinen. Itse asiassa munuaissairauden kanssa eläminen voi tiivistää perhesiteitä – ja usein se tiivistääkin. Ajan mittaan perhe-elämä voi saada uuden muodon, erilaisen kuin ennen, mutta aivan yhtä hyvän.

Tukiverkon muodostavat useat ihmiset perheestä ja ystävistä hoitohenkilökuntaan ja munuaissairaiden kanssa toimimiseen erikoistuneisiin yhdistyksiin. Muista, että et ole yksin. Sairaalan sosiaalityöntekijä osaa opastaa, neuvoa ja tukea sinua monin tavoin, esimerkiksi koskien sosiaalipalveluita ja taloudellisia voimavaroja. 

Ajanhallinta

Potilas, joka tarvitsee keskuksen antamaa dialyysihoitoa useamman kerran viikossa, tarvitsee hyvää ajanhallintakykyä aikatauluttaakseen dialyysihoidot ja muut toiminnot ja tarpeet. Ajanhallintaan totuttelu saattaa viedä muutaman viikon, kunnes löytyy sopiva aikataulu, joka sopii juuri sinulle ja perheellesi.

Ravitsemus

Koska munuaistautia sairastaville usein suositellaan kaliumin, fosforin, suolan ja nesteiden saannin rajoittamista, potilaan ja hänen perheensä tulee mukauttaa ruoanvalmistus tätä ajatellen. Vihjeitä ja ideoita on saatavilla, esimerkiksi että ateriaan kannattaa lisätä enemmän mausteita ja yrttejä suolan sijaan. Aterian voi myös rakentaa niin, että jokainen perheenjäsen voi itse lisätä erilaisia ruokalajeja omalle lautaselleen.     

Reseptejä ja ideoita ruoanvalmistukseen löydät oheisten linkkien takaa:

Muma.fi/Munuaispotilaan ruokakirja

NephroCare

Fresenius Kidney Care (North America)